ドリブル 【ドリブル】198M 2人組ドリブル(1ドリ→クロス×2→パス) ミドルクラス編62 gatchan 2023年11月21日 / 2023年11月21日 【まとめ】ドリブル(ミドルクラス) イスドリブル 103M イスドリブル https://youtu.be/V1ovKzpVhvU ・左手、右手 20回 ・... おすすめ練習道具集 ※各50 回 クロス → クロス → パス クロス → レッグスルー → パス レッグスルー → バックチェンジ → パス 【目的】 ハンドリング強化 リズムを覚える 【指導ポイント】 ワンドリの後、溜めを作り、その後素早くクロス×2 練習メニュー資料まとめ ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。↓↓ にほんブログ村 ドリブル ミドルクラス レッドベアーズ 練習メニュー資料