パス
101M パス
②サイドバウンズﾞ
③ワンドリプッシュ
【目的】
- 3つのベースを覚える
【指導ポイント】
- リアクションできるように促す ・きれいにしない
60M パス(サイドバウンズパス・アンダーパス)
※各8回
※リアクションパス
- インアウトドリブル → サイドバウンズパス
- レッグスルー → アンダーパス
- バックチェンジ → アンダーパス
【目的】
- 負荷のかかったリアクションパスを覚える
【指導ポイント】
- 負荷のかかった状態で、瞬時にリアクションできるハンドリングを身に着ける
- 楽しむ空間を作ることで、ペアも考えてリードする
62M 2人組リアクションパス
※各10回
- ステイ
- リアクション ハンド
【目的】
- 2つ以上の動作を行いながらのリアクション
【指導ポイント】
- どんどんパスをすることを促す
→反射的にリアクションできるようにするため
