【ミドルクラス】シュート

【シュート】12M シュート(シュートライン・ポテト) ミドルクラス編④

※ポテト(100円ショップで購入できる棒状の浮き輪 ※Seriaにて購入)

※ラインとライン上のシュートポケットを意識する

  1. シュートハンド3ドリブル目でシュート
  2. ガイドハンド3ドリブル目でシュート

【目的】

  • シュートラインの徹底
  • シュートポケットの徹底

【指導ポイント】

  • 3つ目のドリブルでシュートを打つが、1つ目のドリブル、2つ目のドリブルと
  • 同じようにシュートポケットから打つ。
  • シュートを意識してしまうとポイントが
  • ずれてしまいがち。

練習メニュー資料まとめ