シュート 【シュート】202A レッグスルー → シューティング アドバンスクラス編 74 gatchan 2023年8月21日 / 2023年8月21日 【まとめ】シュート(アドバンスクラス) チェアーシュート(ワンハンドシュート) 4A ワンハンドシュート(イン・アウト) https://youtu.be/0F... おすすめ練習道具集 シューティングバンド(壁正面) 50回 50cm 10本決める 1ドリ→レッグスルー→シュート ※5m/10本決める(左右) レッグ×2 → 1ドリ→レッグ → シュート ※3ポイント/3本連続 レッグ×2 → シュート ※3ポイント/3本連続 【目的】 負荷のかかった状態でラインを意識する 【指導ポイント】 壁のラインを利用 自分のフォームを確認 ラインの確認 ラインを意識 ステップ注意(クイック) 練習メニュー資料まとめ ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。↓↓ にほんブログ村 アドバンスクラス シュート レッドベアーズ ワンハンドシュート 練習メニュー資料