シュート 【シュート】250A シュート競争(フリスローレーン・3P) アドバンスクラス編98 gatchan 2023年10月24日 / 2024年3月25日 【まとめ】シュート(アドバンスクラス) チェアーシュート(ワンハンドシュート) 4A ワンハンドシュート(イン・アウト) https://youtu.be/0F... おすすめ練習道具集 ※決まったら→進む 外したら→1つ戻る フリースローレーン7か所・ガイドハンド無し・1本ずつ フリースローレーン7か所・ガイドハンド有り・3本連続 3ポイント 5か所・ガイドハンド無し・1本ずつ 【目的】 連続してシュートを決める事を意識する 【指導ポイント】 連続でシュートを決めるということに集中させる 練習メニュー資料まとめ SPALDING(スポルディング) バスケットボール 33インチ(84cm)オーバーサイズ TFトレーナー 77-014Z バスケ バスケットボール created by Rinker Amazon BODYMAKER(ボディメーカー) ビッグミットDX 厚さ10cm 空手 格闘技 キックボクシング テコンドー サンドバッグ パンチ 武道 サンドバッグ 筋トレ フィットネス created by Rinker Amazon molten(モルテン) デジタイマチャレンジ UD0010 created by Rinker Amazon ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。↓↓ にほんブログ村 アドバンスクラス シュート レッドベアーズ ワンハンドシュート 練習メニュー資料