シュート

【シュート】224A プッシュシュートの確認 4種 アドバンスクラス編 84

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がっちゃん
がっちゃん
モルテンの6号級(1200g)を使っています。
7号級(1400g)だと、中高生には負荷が大きすぎるように感じました。
また、モルテンのトレーニングボールが耐久性が高く、コスパが良かったです。

※シューティングバンド 50回×2
※3連続決める

  1. 座ったままシュート(2m)
  2. 20feet / shoot, rising 立ち上がりながらシュート(4m)
  3. ヘビーボールシュート(4m)
  4. ノーマルボールシュート(3P)

【目的】

  • ライン、プッシュの確認

練習メニュー資料まとめ

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