シュート

【シュート】124M 2人組シュート ミドルクラス編⑧

※シューティングバンド30回×3

  1. ゴール下 20本連続
  2. 2m 15本連続
  3. フリースロー 10本連続
  4. 3ポイント 5本連続

※フォームを同じにする

【目的】

  • フォームを固める

【指導ポイント】

  • 2人組で外れたら交代することで集中力が高まる
  • 同じシュートを徹底して、同じように打つ

練習メニュー資料まとめ

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