コンビネーション① 【コンビネーション①】190A セパレーションシュート(ハンドオフ~) アドバンスクラス編㊺ gatchan 2023年5月19日 / 2024年4月18日 【まとめ】コンビネーション①(アドバンスクラス) コンビネーション① 13A COKコンビネーション https://youtu.be/t05Uy-oZ1eY ※... イン・アウト/セパレーション / 22度 ミドルシュート リスクリーン→クロス→ステップバックシュート プッシュドリブル → →シュート 【目的】 ハンドオフからの3パターンのシュート 【指導ポイント】 ハンドオフからワン・ツーステップで大きく離れる ハンドオフからスクリーンを使ってクロス→ステップバック 止まらずにスペース(エルボー)に大きくプッシュドリブル 練習メニュー資料まとめ SPALDING(スポルディング) バスケットボール 33インチ(84cm)オーバーサイズ TFトレーナー 77-014Z バスケ バスケットボール created by Rinker Amazon BODYMAKER(ボディメーカー) ビッグミットDX 厚さ10cm 空手 格闘技 キックボクシング テコンドー サンドバッグ パンチ 武道 サンドバッグ 筋トレ フィットネス created by Rinker Amazon molten(モルテン) デジタイマチャレンジ UD0010 created by Rinker Amazon ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。↓↓ にほんブログ村 アドバンスクラス コンビネーション① シュート レッドベアーズ ワンハンドシュート 練習メニュー資料