【コンビネーション①】50M チェンジオブペース(C.O.P.)　ミドルクラス編㉙

【まとめ】シュートフィニッシュ/コンビネーション①(ミドルクラス) シュートフィニッシュ 106M シュートフィニッシュ①((ユーロステップ・ステップバック・スピン)) https://y...

おすすめ練習道具集

1. COPコーン → ワンステップシュート
2. COPコーン → レッグスルー → ユーロステップ
3. COPコーン → バックチェンジ → ステップバック

【目的】

• チェンジオブペースの入門

【指導ポイント】

• 止まることを覚える
• 止まって、コーンを取ることを徹底

練習メニュー資料まとめ