コンビネーション①

【コンビネーション①】129M ドリブル(ラビット) ミドルクラス編59

おすすめ練習道具集

※5本決める

  1. ダン→ダン→ダン→アタック
  2. クロス→ダン→クロス→アタック
  3. レッグ→ダン→レッグ→アタック 
  4. バック→ダン→バック→アタック

【目的】

  • 横移動後の一歩目の習得

【指導ポイント】

  • 横移動のドリブルを習慣化させ、その後のアタックへの動きをスムーズにしていく。

がっちゃん
がっちゃん
使い方は様々ですが、ドリブルでタッチしたり、取ったり。
シュートの時飛び越えたり。

練習メニュー資料まとめ

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