- 肩を使ってプロテクション
- 2ｍの距離×5箇所
- 2連続決める ・ミスしたら交代
【目的】
- プレッシャーを受けていても最後までシュートを諦めないことを習慣化する
【指導ポイント】
- 諦めないこと。どうにかしてシュートを決める創造性を引き出すように声を掛ける
がっちゃん
ハードなDF、手をかけてくるDFを想定した練習の時に大活躍。
ミットをつけて、コンタクト、手元や肩を叩いたり、押したり。
シュート練習の時には、ガイドハンドにつけて、ワンハンドシュートのフォーム確認に使えます。
ミットをつけて、コンタクト、手元や肩を叩いたり、押したり。
シュート練習の時には、ガイドハンドにつけて、ワンハンドシュートのフォーム確認に使えます。
