シュート 【シュート】264M 2人組チェアシュート3種 (イン・アウト 両足 アウト・イン) ミドルクラス編㊻ gatchan 2023年9月12日 / 2023年9月12日 【まとめ】シュート(ミドルクラス) チェアーシュート 58M ワンハンドシュート https://youtu.be/v9Rf3EKkbFs ポケッ... おすすめ練習道具集 ※シューティングバンド30回×3※3本決める イン・アウトシュート 2ステップ(1(インサイドフット)→ジャンプストップ(両足) アウト・インシュート 【目的】 様々なミートからのクイックシュートを覚える 【指導ポイント】 ペアがボールを投げる ワンモーションを意識する ワン、ツー(両足) リングに背を向ける。椅子を挟んだ正面のボールにミート 練習メニュー資料まとめ ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。↓↓ にほんブログ村 シュート ミドルクラス レッドベアーズ 練習メニュー資料