練習メニュー資料

ドリブル

【ドリブル】59M レッグタッチ・バックタッチ / COKドリル　ミドルクラス編㊸

2023年8月29日 gatchan

シュート

【シュート】247M プレッシャー フリースロー　ミドルクラス編㊷

2023年8月28日 gatchan

1on1

【1on1】290A 1on1 (ウイング ミドルラインアタック クリエイトスペース)　アドバンスクラス編 77

2023年8月27日 gatchan

コンビネーション①

【コンビネーション①】209A 2人組シチュエーションシュート(3種連続シュート)×2種(オフハンド/サイドピック)　アドバンスクラス編 76

2023年8月25日 gatchan

ドリブル

【ドリブル】261A COK コンビネーション　アドバンスクラス編 75

2023年8月22日 gatchan

シュート

【シュート】202A レッグスルー → シューティング　アドバンスクラス編 74

2023年8月21日 gatchan

ドリブル

【ドリブル】279M ヘビーボールドリブル　ミドルクラス編㊶

2023年8月20日 gatchan

シュート

【シュート】225M ワンハンドシュート(ヘビーボール / ガイドハンド無し / 膝タッチ)　　ミドルクラス編㊵

2023年8月18日 gatchan

2on2 3on3 4on4

【2on2】136B ハンドオフ～2on2　ビギナークラス編㊹

2023年8月17日 gatchan

1on1

【1on1】286A 1on1(ウイング ミドルラインアタック / インサイドステップ)　アドバンスクラス編 73

2023年8月15日 gatchan