がっちゃん
モルテンの6号級(1200g)を使っています。
7号級(1400g)だと、中高生には負荷が大きすぎるように感じました。
また、モルテンのトレーニングボールが耐久性が高く、コスパが良かったです。
7号級(1400g)だと、中高生には負荷が大きすぎるように感じました。
また、モルテンのトレーニングボールが耐久性が高く、コスパが良かったです。
※3本連続決める
- ヘビーボール(フリースロー)
- ノーマルボール(3ポイント)
- 片手のみシュート(3ポイント)
- ライン膝タッチ(3ポイント)
【目的】
- 感覚を養う
- 感覚を養う
- ラインの意識
- ラインの意識
【指導ポイント】
- 重さが変わることにより感覚に集中できる
- 重さが変わることにより感覚に集中できる
- 片手で行うことによりラインを意識することができる
- 膝にタッチすることでラインを徹底できる