練習メニュー資料

コンビネーション①

【コンビネーション①】233A ピック&ロール (コンビネーション シュートフィニッシュ)　アドバンスクラス編90

2023年10月2日 gatchan

シュート

【シュート】274M 5スポットシュート (ホップシュート / アウト・イン シュート)　ミドルクラス編㊿

2023年9月29日 gatchan

コンビネーション①

【コンビネーション①】231A ダブルボールシュート　アドバンスクラス編 89

2023年9月26日 gatchan

ドリブル

【ドリブル】63A ステップバック チェアードリブル　アドバンスクラス編 88

2023年9月24日 gatchan

シュート

【シュート】225A ワンハンドシュート(ヘビーボール / ガイドハンド無し / 膝タッチ)　アドバンスクラス編 87

2023年9月22日 gatchan

ドリブル

【ドリブル】167M COK(クロス・レッグ・バック→シュート)　ミドルクラス編㊾

2023年9月21日 gatchan

シュート

【シュート】269M ホップシュート4種　ミドルクラス編㊽

2023年9月19日 gatchan

コンビネーション①

【コンビネーション①】226A インサイドシュート2種(外内フローター,リバースジャンプストップ)　アドバンスクラス編 86

2023年9月18日 gatchan

ドリブル

【ドリブル】29A テニスボールドリブル(レッグバック / バックバック)　アドバンスクラス編 85

2023年9月17日 gatchan

シュート

【シュート】224A プッシュシュートの確認　4種　アドバンスクラス編 84

2023年9月15日 gatchan

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