練習メニュー資料まとめ

  1. 45度からコンタクト1on1
    ※45度にイス
  2. ベースラインから1on1
    ※両エルボーにイス

【目的】

  • コンタクト
  • チョイス

【指導ポイント】

  • ウイングの時は、とにかくコンタクト
  • エルボーの時は、チョイス。下がっていたらシュート。
    ワンアーム以内なら、アタック(コンタクト)

おすすめ練習道具集

がっちゃん
がっちゃん
3歳の子どもに購入しました(2024年7月)
とても良いです!室内の集めのカーペットの上では音も振動も気にならず、強くドリブルした時の感覚が不思議とリアルです。
小さい子でも扱いやすいので、7号ボールがオススメ!

ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。
↓↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ バスケットボールへ
にほんブログ村
バスケットボールランキング