【ドリブル】59M レッグタッチ・バックタッチ / COKドリル　ミドルクラス編㊸

【まとめ】ドリブル(ミドルクラス) イスドリブル 103M イスドリブル https://youtu.be/V1ovKzpVhvU ・左手、右手　20回 ・...

おすすめ練習道具集

1. レッグタッチ×2 バックタッチ×2 (30セット)
2. in out クロス(10回連続)
3. inout逆手クロス(10回連続)
4. 片手クロス(10回連続)

【目的】

• ドリブリング・ハンドリングの強化
• 自主性を高める

【指導ポイント】

• 見守る

練習メニュー資料まとめ