【ドリブル】63A ステップバック チェアードリブル　アドバンスクラス編 88

【まとめ】ドリブル(アドバンスクラス) イスドリブル 103A イスドリブル https://youtu.be/gf9OsVmnLmg レッグスルー　...

おすすめ練習道具集

• 左右15回ずつ

【目的】

• ステップバックまでのドリブル移動をスムーズにする。

【指導ポイント】

• 強いドリブル　素早く足の後ろにボールを移動させる
• 足の後ろで強いドリブルを突く時に大きくジャンプをする

練習メニュー資料まとめ