【アドバンスクラス】ドリブル

【ドリブル】165A テニスボールドリブル(連続キャッチ) アドバンスクラス編③

  1. 右手 連続20回キャッチ / 左手 連続20回キャッチ
  2. 1ドリクロス 連続10回キャッチ
  3. 1ドリレッグ 連続10回キャッチ
  4. ワンドリバック 連続10回キャッチ

【目的】

  • ハンドリング強化

【指導ポイント】

  • 連続でできるように促す

練習メニュー資料まとめ