1. 片手ドリブル/パス
  2. 両手ドリブル/ノーキャッチパス

【目的】

  • 瞬時にリアクションができるようにする
  • 創造性を養う

【指導ポイント】

  • チョイスのスピードを上げていく
  • 楽しむ脳を刺激して、アイディアを引き出す

練習メニュー資料まとめ

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