練習メニュー資料

コンビネーション①

【コンビネーション①】30B ムービングドリブル(タテ)　ビギナークラス編⑤

2022年12月22日 gatchan

シュート

【シュート】153B ヒット&メイク(ゴールネットを通す穴に当てる)　ビギナークラス編④

2022年12月20日 gatchan

ドリブル

【ドリブル】28B イスドリブルB・COK　ビギナークラス編③

2022年12月17日 gatchan

パス・その他

【パス】168B パッシング(3人組)　ビギナークラス編②

2022年12月8日 gatchan

アジリティ

【アジリティ】33B TIMトレ(ステップ)　ビギナークラス編①

2022年12月5日 gatchan