【シュート】153B ヒット&メイク(ゴールネットを通す穴に当てる)　ビギナークラス編④

【まとめ】シュート(ビギナークラス) ワンハンドシュート 105B ワンハンドシュート(ボード/ポケット/ドリブル) https://youtu.be/ZhJ...

※シューティングバンド30回×3

1. 3ヒット(連続) → 3メイク(連続)
   ※3セット
   ※片手のみ
2. ②後ろ向き → ターン → ヒット → メイク
   ※10セット連続
   ※ガイドハンド有

【目的】
・ラインと一点のフォーカスの徹底

【指導ポイント】
・だいたいの目標ではなく、1点に集中する癖をつける
・また、ラインの徹底。同じようにフォロースルーをする