【ドリブル】198M 2人組ドリブル(1ドリ→クロス×2→パス)　ミドルクラス編62

【まとめ】ドリブル(ミドルクラス) イスドリブル 103M イスドリブル https://youtu.be/V1ovKzpVhvU ・左手、右手　20回 ・...

おすすめ練習道具集

※各50 回

1. クロス → クロス → パス
2. クロス → レッグスルー → パス
3. レッグスルー → バックチェンジ → パス

【目的】

• ハンドリング強化
• リズムを覚える

【指導ポイント】

• ワンドリの後、溜めを作り、その後素早くクロス×2

練習メニュー資料まとめ