コンビネーション① 【コンビネーション①】50M チェンジオブペース(C.O.P.) ミドルクラス編㉙ gatchan 2023年6月6日 / 2024年4月12日 【まとめ】シュートフィニッシュ/コンビネーション①(ミドルクラス) シュートフィニッシュ 106M シュートフィニッシュ①((ユーロステップ・ステップバック・スピン)) https://y... おすすめ練習道具集 カラー 三角 コーン 18cm ミニ 4色 16本セット created by Rinker Amazon がっちゃん 使い方は様々ですが、ドリブルでタッチしたり、取ったり。 シュートの時飛び越えたり。 COPコーン → ワンステップシュート COPコーン → レッグスルー → ユーロステップ COPコーン → バックチェンジ → ステップバック 【目的】 チェンジオブペースの入門 【指導ポイント】 止まることを覚える 止まって、コーンを取ることを徹底 練習メニュー資料まとめ SPALDING(スポルディング) バスケットボール 33インチ(84cm)オーバーサイズ TFトレーナー 77-014Z バスケ バスケットボール created by Rinker Amazon BODYMAKER(ボディメーカー) ビッグミットDX 厚さ10cm 空手 格闘技 キックボクシング テコンドー サンドバッグ パンチ 武道 サンドバッグ 筋トレ フィットネス created by Rinker Amazon molten(モルテン) デジタイマチャレンジ UD0010 created by Rinker Amazon ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。↓↓ にほんブログ村 コンビネーション① ミドルクラス レッドベアーズ 練習メニュー資料