【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート　ビギナークラス編㊿

【まとめ】シュートフィニッシュ/コンビネーション①(ビギナークラス) シュートフィニッシュ 106B シュートフィニッシュ(ユーロステップ・ステップバック・スピン) https://yout...

おすすめ練習道具集

※3本決める

1. 前後3回 → レッグスルー → レイアップ
2. 左右3回 → アラウンドバック → アラウンドバックシュート
3. 前後3回 →レッグ・バック(JC) → ユーロステップシュート

【目的】

• ハンドリング　アップ

【指導ポイント】

• ライブに近づけるために、チェアードリブルを本気で行い負荷を上げる
• 負荷を上げた状態でフィニッシュを確実に決める

練習メニュー資料まとめ