【シュート】250A シュート競争(フリスローレーン・3P)　アドバンスクラス編98

【まとめ】シュート(アドバンスクラス) チェアーシュート(ワンハンドシュート) 4A ワンハンドシュート(イン・アウト) https://youtu.be/0F...

おすすめ練習道具集

※決まったら→進む　外したら→1つ戻る

1. フリースローレーン7か所
   ・ガイドハンド無し
   ・1本ずつ
2. フリースローレーン7か所
   ・ガイドハンド有り
   ・3本連続
3. 3ポイント　5か所
   ・ガイドハンド無し
   ・1本ずつ

【目的】

• 連続してシュートを決める事を意識する

【指導ポイント】

• 連続でシュートを決めるということに集中させる

練習メニュー資料まとめ