【シュート】251A ジャブステップ・リセットシュート　アドバンスクラス編99

【まとめ】シュート(アドバンスクラス) チェアーシュート(ワンハンドシュート) 4A ワンハンドシュート(イン・アウト) https://youtu.be/0F...

おすすめ練習道具集

※シューティングバンド50回×2
※３連続

1. 3ステップ → フェイク → リセット → シュート
2. ジャブ(ボールは肩) → スイング → クロスステップバック
3. ジャブ → フェイク → リセット → シュート

【目的】

• シンプルなシュートステップを覚える
• シュートフェイクの後のリセットシュートを覚える

【指導ポイント】

• 連続でシュートを決めるということに集中させる
• フェイク→リセットの後、素早くシュートを放つ

練習メニュー資料まとめ