2on2 3on3 4on4

【4on4】170B 4on4(ワンナップ(1 up)) ビギナークラス編⑳

  • ボールマン:トップ 
  • スクリーナー
  • コーナー×2

【目的】

  • ジェイソンシステムの入り口を覚える

【指導ポイント】

  • ワンナップをしやすいスペーシング。1on1が難しい時の対応をシンプルに教えることが出来る

練習メニュー資料まとめ

ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。
↓↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ バスケットボールへ
にほんブログ村
バスケットボールランキング

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA