1on1 【1on1】148B スクエア 1on1 ビギナークラス編㉞ gatchan 2023年5月3日 【まとめ】1on1(ビギナークラス) 1on1 65B 1on1トップから https://youtu.be/eCQCI386gg0 DF 1アーム... 片手のみ(ウイークハンド) 10秒以内に4箇所タッチ 1on1(両手OK) 【目的】 コンタクトを覚える ハンドリングの強化 【指導ポイント】 体を当てないと進めない状況を作る 練習メニュー資料まとめ ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。↓↓ にほんブログ村 1on1 ビギナークラス レッドベアーズ 練習メニュー資料
