シュート 【シュート】210A 5分間シュート(3 to 3) アドバンスクラス編 81 gatchan 2023年9月8日 / 2023年9月8日 【まとめ】シュート(アドバンスクラス) チェアーシュート(ワンハンドシュート) 4A ワンハンドシュート(イン・アウト) https://youtu.be/0F... おすすめ練習道具集 目標:20本以上決める オールコートのリングを2つ使って、交互に3ポイントシュートを打っていく 【目的】 負荷をかけてシュートを決める 【指導ポイント】 リバウンドをすばやく行い、次のシュートにすばやく移ることを意識しないと20本以上決める目標は達成できない 練習メニュー資料まとめ ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。↓↓ にほんブログ村 アドバンスクラス シュート レッドベアーズ 練習メニュー資料