【ドリブル】167B COK　ビギナークラス編㊸

【まとめ】ドリブル(ビギナークラス) イスドリブル 103B イスドリブルA https://youtu.be/mSQT0UqqiaU ・左右20回ず...

おすすめ練習道具集

※3本決める

1. クロス
2. レッグスルー
3. バックチェンジ
4. レッグスルー → クロス
5. バックチェンジ → クロス
6. クロス → リクロス

【目的】

• 動きながらのCOKを使った基礎ドリブルを習得

【指導ポイント】

• 楽しくチャレンジ

練習メニュー資料まとめ