【1on1】43A 45度からコンタクト1on1 / ベースラインから1on1　アドバンスクラス編㉑

【まとめ】1on1 LIVE(アドバンスクラス) 1on1 2A 1on1(ウイングプレッシャー) https://youtu.be/IYNgxF0e8Zs ・足...

1. 45度にイス
2. 両エルボーにイス

【目的】

• コンタクト
• チョイス

【指導ポイント】

• ウイングの時は、とにかくコンタクト
• エルボーの時は、チョイス。下がっていたらシュート。
  ワンアーム以内なら、アタック(コンタクト)

練習メニュー資料まとめ