2on2 3on3 4on4

【2on2】175B 2on2+1(ウイング/コーナー) ビギナークラス編㉕

  1. DF オーバー → アタック
  2. DF アンダー → リスクリーン
  3. ライブ

【目的】

  • ピックアンドロールのDFのオーバー、アンダーの場合のリアクションを覚える

【指導ポイント】

  1. スイッチさせることが目的 スクリーンは上からかける DFはオーバーとすることで、練習になる。
  2. リスクリーン後のシュートチョイス、パスをするためににコンタクトする。

練習メニュー資料まとめ

ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。
↓↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ バスケットボールへ
にほんブログ村
バスケットボールランキング

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA