コンビネーション②

【コンビネーション②】49M ウイングでのもらい方(スイム) ミドルクラス編78

練習メニュー資料まとめ

  • DFの鼻に向かってコンタクトする
  • スイムを使う
  • 足を入れてブロックする

【目的】

  • スイムを覚える

【指導ポイント】

  • 慌てずにゆっくり覚えていく
  • 「スイム」泳ぐように腕を回すことで、DFの裏を取る
  • DFが後ろに下がったらすかさず足を入れ、DFをロックする
  • (右45度の場合)右手でDFの肘を触り、左腕でクロールするようにすることで、DFの左肩の後ろに自分の左肩を入れることができる
  • パッサー、DF、自分が一直線になった場合、DFをロックし、コーナーの方へボールを要求する
  • 頭の上をボールが通過するまで、ロックし、通過した瞬間にミートする

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