コンビネーション①

【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113

おすすめ練習道具集

※3本連続決める

COK 3台

  1. ノーマル
  2. 2ドリ
  3. COK2

COK 2台

  1. ドラッグ→サイドステップ
  2. JCステップ

【目的】

  • 横にずらす 縦にずらす
  • DFをオフバランスにし、自分がオフバランスにならずにシュートを打てるようにする

【指導ポイント】

  • 強くドリブル
  • 大げさに
  • 踊るように

練習メニュー資料まとめ

ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。
↓↓

にほんブログ村 その他スポーツブログ バスケットボールへ
にほんブログ村
バスケットボールランキング

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA