ドリブル 【ドリブル】261M COK コンビネーション(リトリート) ミドルクラス編㊱ gatchan 2023年7月23日 / 2024年4月8日 【まとめ】ドリブル(ミドルクラス) イスドリブル 103M イスドリブル https://youtu.be/V1ovKzpVhvU ・左手、右手 20回 ・... おすすめ練習道具集 ※各5回 レッグ → クロス → リトリート バック → クロス → リトリート アラウンドバック → ドラッグ ホップ → ドラッグ 【目的】 DFが1つ目の仕掛けを読んだ場合の2つ目のリトリートを習慣化するため 【指導ポイント】 LIVEをイメージさせる DFのリアクションにリアクションすることをイメージさせる 練習メニュー資料まとめ SPALDING(スポルディング) バスケットボール 33インチ(84cm)オーバーサイズ TFトレーナー 77-014Z バスケ バスケットボール created by Rinker Amazon BODYMAKER(ボディメーカー) ビッグミットDX 厚さ10cm 空手 格闘技 キックボクシング テコンドー サンドバッグ パンチ 武道 サンドバッグ 筋トレ フィットネス created by Rinker Amazon molten(モルテン) デジタイマチャレンジ UD0010 created by Rinker Amazon ブログランキングに参加していますのでよかったら応援お願いします。↓↓ にほんブログ村 COK ドリブル ミドルクラス レッドベアーズ 練習メニュー資料