1. クロスオーバー→パス
  2. レッグスルー・バックチェンジ→パス

【目的】

  • リアクション
  • 反射

【指導ポイント】

  • 狙おうとするのではなく、まずは強くパスをする
  • 強いパスを出し、反射を鍛えてコントロールの修正をする

練習メニュー資料まとめ

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